-
De rol van het lichaam
Hoe belangrijk is het om je lichaam volledig te bewonen? Om echt aanwezig te zijn? Je lichaam is je voertuig, het medium waarmee je ervaringen beleeft. Door een ervaring toe te laten en te aanvaarden, beweegt deze door je lichaam. Zo voel je het effect ervan en ontdek je wat de ervaring met je doet. Soms is er verzet of onwil om een ervaring door te maken. Dit kan voortkomen uit het gevoel slachtoffer te zijn, of uit overtuigingen die je aan de ervaring koppelt – vaak subjectief van aard. Het lichaam geeft je feedback over je gedachten en overtuigingen. Het helpt ervaringen een plaats te geven: door ze te…
-
Vraag: “Ik stoor me aan de opvatting dat ziekten altijd te maken zouden hebben met lessen die je te leren hebt, rondom zelfliefde bijvoorbeeld. Hoe persoonlijk is ziekte eigenlijk?”
Hoe persoonlijk is ziekte en kun je wel zeggen dat ziekte te maken heeft met aspecten zoals een gebrek aan zelfliefde, autonomie of bewustzijn?
-
Veranderingen in jullie voedingspatroon
Jullie lichaam raakt anders afgestemd. Houd niet te veel vast aan oude concepten over 'gezond eten', maar volg de impuls van je lichaam.
